Kit Premières Règles | Éducatif, Bio et Bienveillant

37,90€

Un kit spécialement pensé et conçu pour accompagner en douceur l’arrivée des premières règles. Convient dès 8 ans.
✅ Préparer, Éduquer, Rassurer et Accompagner
✅ Des produits sains, bio et adaptés
✅ De nombreux conseils pratiques
✅ Un cadeau mémorable (et utile !)

Guide des tailles de la culotte de règles

Offer :
/ :
En stock
🌿 Produits bio et naturels
🇫🇷 Marques françaises
👧 Adapté dès l'âge de 8 ans
📖 Guide éducatif illustré 30 pages
🎥 Accès exclusif à +45min de vidéos pédagogiques
👩‍⚕️ Pensé et conçu avec des professionnels de santé

Livraison à partir de 4,95€. Offerte en point relais selon l'offre ou à partir d'un certain montant de commande.

  • France métropolitaine :

Domicile : Colissimo (2-3j ouvrés)

Point Relais : Mondial Relay (3-5j ouvrés)

  • Belgique, Luxembourg :

Colissimo ou Mondial Relay (3-5j ouvrés)

  • Point de retrait possible sur Pierrelatte, La Garde-Adhémar, Saint-Paul-Trois Chateaux :

Me contacter par mail à julien@mesreglesetmoi.fr

  • Satisfait ou remboursé pendant 30 jours

  • 📘 Un livret pédagogique de 25 pages pour l'accompagner dans sa découverte et lui fournir des informations claires.

  • 💡 Accès à une plateforme éducative avec des vidéos explicatives conçues par des experts de santé, complétées par des tutoriels et des conseils pratiques.

  • 📝 Son Mémo SOS Premières : Un guide de poche recto verso qui répond aux 10 questions clés sur les premières règles.

  • 🌿 14 serviettes en coton bio – 10 serviettes jour et 4 serviettes nuit, ultra douces et sans perturbateurs endocriniens. (Marque française 🇫🇷)

  • 👜 Une trousse de transport et une pochette de rangement – Discrètes et pratiques pour l’école ou les sorties.

  • 🔥 Une bouillotte sèche en coton bio – Pour apaiser les inconforts menstruels naturellement (22x12cm)

  • 🍵 4 infusions bien-être menstruel – Aux vertus calmantes et relaxantes pour accompagner le cycle.

  • 2 bracelets symboliques – Un bijou discret pour célébrer cette étape et se sentir bien dans sa peau.

  • 🎀 1 chouchou tout doux – Pour accompagner les routines quotidiennes avec style et confort.

Idéalement, avant les premières règles : pour préparer en douceur, rassurer et éviter le stress de l’inconnu.

➡️ Peut aussi être offert après : pour accompagner sereinement et célébrer cette nouvelle étape.

Un accompagnement éducatif et rassurant, conçu avec des professionnels de santé.

Une approche positive et bienveillante, pour que les premières règles ne soient plus une source de stress.

Des produits bio et naturels, sélectionnés pour garantir douceur, confort et respect du corps.

Un kit complet pour l'aider à vivre cette étape importante avec confiance et sérénité !

Une chaleur douce et apaisante pour des bienfaits naturels 💆‍♀️

Après un passage rapide au micro-ondes ou au four, cette bouillotte diffuse une chaleur agréable pendant environ 30 minutes, idéale pour :

Détendre les muscles et soulager les crampes menstruelles
Atténuer les douleurs dorsales et abdominales
Réduire les tensions et les maux de tête
Favoriser un moment de relaxation et de bien-être

❄️ Une alternative rafraîchissante en usage froid :

En la plaçant quelques heures au réfrigérateur ou au congélateur, elle devient un remède efficace contre :

Les bleus, bosses et piqûres d’insectes
Les inflammations et les raideurs articulaires
La fatigue oculaire, en offrant une sensation de fraîcheur

🪡 Fabrication artisanale et locale
Chaque bouillotte est confectionnée avec soin par Marie-France, couturière passionnée et engagée, dans la Drôme (26) 🇫🇷

📏 Format : 22 x 12 cm – parfait pour un usage confortable et ciblé.

🌿 Un tissu en coton 100 % naturel : Doux et respirant, le coton offre une utilisation agréable tout en assurant une meilleure conservation et restitution de la chaleur pour un soulagement longue durée.


🌾 Un remplissage en graines de riz bio : Sélectionnées pour leur capacité thermique exceptionnelle, elles épousent parfaitement la zone à apaiser, assurant une diffusion homogène et efficace de la chaleur.

Elle aimera aussi ... 💛

Découvrez une sélection coup de cœur des produits préférés des parents, conçus pour :

✔️ Guider et rassurer votre enfant face aux premiers changements.
✔️ L’accompagner en douceur pour vivre cette étape avec confiance.
✔️ Apporter bien-être et confort avec des solutions adaptées.

La presse et les médias saluent l'initiative :

logo ouest france journal presse media qui parle du concept mes règles et moi coffret cadeau éducatif, kit premières règles et livre le grand guide
logo radio chérie fm presse media qui parle du concept mes règles et moi coffret cadeau éducatif, kit premières règles et livre le grand guide
le dauphiné journal logo presse media qui parle du concept mes règles et moi coffret cadeau éducatif, kit premières règles et livre le grand guide
logo le metropolitain journal article presse media qui parle du concept mes règles et moi coffret cadeau éducatif, kit premières règles et livre le grand guide

C'est vous qui en parlez le mieux 💛

Merci pour ces beaux retours !

Customer Reviews

Based on 126 reviews
97%
(122)
3%
(4)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
A
Anonyme
Très joli pack !

Le pack est bien pensé, le matériel de qualité, le livre est bien écrit et attirant pour des jeunes filles (et pas que ...) merci pour votre travail et bonne suite !

J
Julie COGNET
Super box !

Je suis ravie de cette boxe
Elle nous a permis d’échanger avec ma fille, de la rassurer et de crée un moment de plaisir grâce aux petites attentions (bracelet, chouchou)

J
JESSICA BERENGUER
très bonne idée

Merci pour cette idée de kit qui prépare bien les jeunes filles. Cela permet de dédramatiser la situation et de bien les préparer.

c
celine Hachet

Kit Premières Règles | Éducatif, Bio et Bienveillant

J
Joel HOUPILLART

Kit Premières Règles | Éducatif, Bio et Bienveillant

Déjà adopté par de nombreuses familles !

Si comme de nombreux autres parents vous désirez la préparer et l'accompagner dans cette étape importante, ce kit premières règles est le compagnon parfait pour la guider, la soutenir et l'informer.

Le concept vous plaît !

Vous êtes déjà plusieurs milliers à réagir sur Tik Tok et Insta.

Un grand merci pour votre soutien continu et vos retours tous encourageants et positifs 🫶

Composition détaillée du kit premières règles éducatif

Bye Bye la charge mentale et les tabous ! Ce kit réuni l’essentiel pour qu’elle se sente prête et en confiance le Jour J… et les suivants 💫

01 - Approche éducative, pédagogique et ludique 💡

mes regles et moi kit premieres regles educatif bio, guide pratique et educatif, acces espace educatif en ligne avec video informative realisee par des professionnels de sante pour tout savoir sur la gestion des regles et les douleurs.

📖 Guide Illustré : Un manuel de 25 pages pour l'accompagner dans sa découverte et lui fournir des informations claires.

🌟 Son Mémo SOS Premières : Un guide de poche recto verso qui répond aux 10 questions clés sur les premières règles. Format pratique et discret, idéal pour le glisser dans une poche ou un sac, offrant des réponses fiables et accessibles à tout moment.

🎥 Plateforme Éducative en Ligne : Accès privilégié à plus de 45 minutes de vidéos pédagogiques conçues par des experts de santé, complétées par des tutoriels et des conseils pratiques.

Elle va pouvoir découvrir les précieux conseils qu’ils partagent comme par exemple :

  • Une vision éclairée des règles et du cycle menstruel ;
  • Des recommandations pour mieux gérer les émotions et les transformations liées à la puberté ;
  • Des routines simples avec des exercices sans matériel pour se relaxer et s’apaiser ;
  • Des méthodes douces et naturelles pour soulager les douleurs et les inconforts menstruels ;
  • Des conseils pour aborder le sujet librement, et sans tabou !

02 - Confort et Protection pour une Transition Tout en Douceur 🌿

🌿 Serviettes Hygiéniques : x14 protections en coton 100% bio (x10 "Jour", x4 "Nuit") sans perturbateurs endocriniensMarque 🇫🇷 Les Petites Choses.

🎒 Une trousse de transport : Parfaite pour assembler et transporter le kit premières règles en toute discrétion, que ce soit à l'école ou en sortie.

👛 Une pochette de rangement : Idéale pour l'école, elle permet un accès rapide et discret, essentiel lors des changements en journée.

mes regles et moi kit et coffret premières règles serviettes hygiéniques coton bio xoxo jeune et naturel, trousse kit box et pochette premières règles, protection intime bio, serviettes hygiéniques ado

03 - Bien-Être et Détente au Naturel 💆‍♀️

mes regles et moi kit premières règles bien etre au naturel bouillotte seche coton bio relaxante et infusions confort menstruel

🔥 Bouillotte Sèche Réconfortante aux graines de riz, 100% Coton Bio : Se réchauffe rapidement au four ou micro-ondes, offrant une chaleur douce et apaisante. Idéale pour soulager les douleurs musculaires, maux de vente et les inconforts menstruels.

Dimensions: 22x12 cm.

Confection artisanale en Drôme Provençale (26) 🇫🇷

🍵 Infusions Bien-être : x4 sachets aux vertus calmantes et revitalisantes, spécialement formulés pour le confort menstruel.

💍 Accessoires : x1 chouchou et x2 bracelets pour se sentir belle et confiante et pour apporter une touche de coffret cadeau à ce kit premières règles.

4 Raisons pour lesquelles les parents choisissent ce coffret éducatif au moment de guider leur fille dans cette période de grands changements intérieurs :

1️⃣ UN OUTIL PÉDAGOGIQUE ET LUDIQUE 📚

  • Informe, guide et rassure votre fille tout en préservant son intimité.
  • Permet à votre fille d'apprendre à connaître son corps et le cycle menstruel.
  • Fournit un guide et un espace éducatif enrichi de vidéos pédagogiques.


2️⃣ UN SOUTIEN PRÉCIEUX POUR LES PARENTS ET UN CADEAU MÉMORABLE POUR LEUR FILLE 🌟

  • Sert de ressource pour les parents cherchant à soutenir leur fille pendant cette transition importante.
  • Offre les outils nécessaires pour une communication efficace sur le sujet.
  • Représente un cadeau qui la prépare, la rassure et l'accompagne.
  • Rend cette étape de la vie moins intimidante et plus compréhensible.


3️⃣ LES PRODUITS ESSENTIELS POUR UNE PREMIÈRE EXPÉRIENCE POSITIVE 🌺

  • Chaque élément du kit est soigneusement sélectionné pour offrir le meilleur confort, bien-être et efficacité.
  • Fournit tout ce qui est nécessaire pour vivre les premières règles avec confiance et sérénité.


4️⃣ UN ACCOMPAGNEMENT COMPLET

  • Fournit une éducation approfondie sur la santé féminine, favorisant une meilleure compréhension du corps.
  • Offre de nombreux conseils pratiques et astuces pour aider à gérer efficacement cette nouvelle étape de la vie.
image animée représentant des filles seules angoissée sans réponse à leur question, et d'autres jeunes filles bien entourées par leur parent pour se préparer et gérer leurs premières règles et la puberté

Vous avez des questions à propos du Kit Premières Règles Éducatif ?

La réponse se trouve probablement ici. Si ce n'est pas le cas, vous pouvez me contacter à julien@mesreglesetmoi.fr ou via le formulaire de contact, depuis l'espace prévu à cet effet, sur le site.

Ne laissez pas le jour J arriver sans préparation !

Pour éviter à votre fille la confusion et l'incompréhension lorsque ses premières règles feront leur apparition, l'anticipation est essentielle. Il est judicieux d'aborder le sujet dès les premiers signes :

  • Développement de la poitrine.
  • Apparition de poils sous les aisselles, sur les bras, les jambes et le pubis.
  • Élargissement des hanches.

Bien que les experts suggèrent d'initier la conversation dès 8-10 ans, il n'y a pas d'âge précis pour ces discussions éducatives et informatives. Tout dépend de son développement corporel et de sa maturité.

En introduisant le sujet tôt, vous normalisez cette étape de croissance déterminante, et la rendez moins intimidante pour elle.

L'anticipation et l'information lui permettent de mieux comprendre et accepter les bouleversements à venir dans son corps.

Une communication ouverte permettra par ailleurs de renforcer le lien de confiance, l'encourageant à se tourner vers vous pour toute interrogation préoccupations futures.

Oui, et c’est même idéal de l’anticiper ! 💡

Préparer votre fille en amont permet de transformer cette étape en une expérience sereine et sans stress. Ce kit a été spécialement conçu pour l’accompagner dans cette transition en douceur, en lui offrant :

Un guide pratique et un accès à un espace éducatif en ligne, regroupant toutes les informations essentielles et des conseils adaptés.
Des protections hygiéniques sélectionnées avec soin, pour qu’elle puisse se familiariser avec les différentes options avant le jour J.
Une pochette de transport discrète, parfaite pour l’école ou les sorties.
Des solutions naturelles pour soulager les éventuels inconforts menstruels.

Pas d’inquiétude : tous les produits du kit sont sans date limite d’utilisation et resteront prêts à l’accompagner dès l’apparition de ses premières règles. 🌸✨

💡 Approche éducative, pédagogique et ludique :

  • Guide Illustré : Un manuel de 25 pages pour l'accompagner dans sa découverte et lui fournir des informations claires.

  • Plateforme Éducative en Ligne : Accès privilégié à plus de +45 minutes de vidéos pédagogiques conçues par des experts de santé, complétées par des tutoriels et des conseils pratiques.

  • Son Mémo SOS Premières : Un guide de poche recto verso qui répond aux 10 questions clés sur les premières règles. Format pratique et discret, idéal pour le glisser dans une poche ou un sac, offrant des réponses fiables et accessibles à tout moment.

🌿 Confort et Protection pour une Transition Tout en Douceur :

  • x14 Serviettes Hygiéniques : Coton 100% bio, marque française 🇫🇷 (10 protections "Jour", 4 protections "Nuit")

  • Trousse de transport : Parfaite pour assembler et transporter le kit premières règles en toute discrétion, que ce soit à l'école ou en sortie.

  • Pochette de rangement : Idéale pour l'école, permet un accès rapide et discret, essentiel lors des changements en journée.

💆‍♀️ Bien-Être et Détente au Naturel :

  • Bouillotte Sèche Réconfortante en Coton Bio (22x12cm) : Se réchauffe rapidement au four ou micro-ondes, offrant une chaleur douce et apaisante. Parfaite pour soulager les douleurs musculaires, les maux de ventre et les inconforts menstruels. Confection artisanale en Drôme Provençale (26) 🇫🇷
  • Infusions Bien-être : 4 sachets aux vertus calmantes et revitalisantes, spécialement formulés pour le confort menstruel.

🎁 Cadeau Bonus : Accessoires Beauté.Un chouchou et deux bracelets pour se sentir belle et confiante !

C'est un grand OUI ! La santé et l'hygiène intime des jeunes filles sont au cœur de nos préoccupations et représentent notre priorité.

🇫🇷 Qualité et expertise françaises : Nous sélectionnons en priorité des produits issus de marques françaises, spécialement conçus pour accompagner les jeunes filles durant la puberté et leurs premières règles.


🌿 Sélection rigoureuse et engagement bio : Tous nos produits sont certifiés, labellisés et bio lorsque cela est nécessaire, garantissant douceur et respect de la peau.


👩‍⚕️ Recommandés par des professionnels de santé : Chaque produit est soigneusement choisi en collaboration avec des experts, afin d’assurer sa sécurité, son efficacité et son confort d’utilisation.

Un accompagnement en toute confiance pour votre fille, avec des produits sains et adaptés à ses besoins !

Les serviettes hygiéniques de la marque française Les Petites Choses sont référencées dans la plupart des pharmacies. Voici leur composition :

  • Coton biologique certifié : La surface en contact avec la peau est composée de coton biologique, garantissant douceur et respirabilité.
  • Couche absorbante naturelle : Constituée de fibres absorbantes à base de matériaux naturels, sans produits chimiques agressifs.
  • Film imperméable et respirant : Placé au dos de la serviette, il empêche les fuites tout en laissant circuler l'air pour un meilleur confort.
  • Sans chlore, parfums ou colorants : Les serviettes ne contiennent aucun produit chimique nocif, contribuant ainsi à un usage sain et écologique.

Oui ! Le coton bio offre une capacité d'absorption équivalente... les produits toxiques en moins.

Nous avons choisi d’intégrer les protections de la marque Les Petites Choses pour plusieurs raisons :

  1. Qualité et Sécurité : Les protections de Les Petites Choses sont fabriquées à partir de matériaux naturels, comme le coton biologique certifié, sans produits chimiques nocifs (chlore, parfums ou colorants). Elles offrent une protection efficace tout en respectant les peaux sensibles.
  2. Respect de l’Environnement : Ces protections sont pensées pour réduire leur impact environnemental. La marque privilégie des procédés de fabrication durables et utilise des matières biodégradables ou recyclables, alignées avec notre vision écoresponsable.
  3. Confort Optimal : Leur conception garantit une douceur et une respirabilité exceptionnelles, tout en assurant une absorption fiable. Elles sont idéales pour accompagner les premières règles ou les cycles réguliers en toute sérénité.
  4. Engagement Éthique : Les Petites Choses partage nos valeurs d’inclusivité et d’éducation menstruelle. En travaillant avec cette marque, nous soutenons une entreprise engagée dans des pratiques respectueuses et solidaires.
  5. Recommandée par Nos Clients : Nous avons sélectionné cette marque en tenant compte des retours positifs de nos utilisateurs, qui apprécient la combinaison de performance, de confort et de respect de leur santé.

Cette infusion propose un mélange équilibré autour de la prévention et de l'équilibre gustatif.

Elle rassemble 7 plantes, sélectionnées avec soin pour leurs vertus, calmantes, réconfortantes, apaisantes, nourrissantes, revitalisantes, rééquilibrantes :

  • Framboisier*,
  • Achillée millefeuille*,
  • Sauge*,
  • Badiane*,
  • Menthe Nanah*,
  • Bruyère*,
  • Basilic*

*Plantes issues de l'agriculture biologique.

Ce cocktail de plantes correspond à une alimentation vegan et sans gluten.

🌿 Une bouillotte 100 % naturelle pour un confort optimal !

Un tissu en coton 100 % naturel : Doux et respirant, le coton offre une utilisation agréable tout en assurant une meilleure conservation et restitution de la chaleur pour un soulagement longue durée.


Un remplissage en graines de riz bio : Sélectionnées pour leur capacité thermique exceptionnelle, elles épousent parfaitement la zone à apaiser, assurant une diffusion homogène et efficace de la chaleur.

💆‍♀️ Résultat : une bouillotte douce, efficace et durable, idéale pour soulager les douleurs menstruelles en toute sérénité !

🌾 Un choix idéal pour un confort optimal !

Les graines de riz ont été sélectionnées avec soin pour offrir une répartition homogène de la chaleur et un confort maximal. Voici pourquoi :

Adaptabilité parfaite : Plus les graines sont fines, mieux elles épousent les formes du corps, assurant une diffusion uniforme de la chaleur sur la zone à soulager.


Excellente rétention thermique : Le riz est l’une des graines qui conserve et restitue la chaleur le plus efficacement, pour un soulagement durable.


Longévité et durabilité : Contrairement à d’autres matériaux, il résiste à de nombreux cycles de chauffage et reste performant au fil du temps.

Pourquoi ne pas avoir choisi les graines de lin ?


Les graines de lin, bien que populaires, présentent un inconvénient majeur : leur couleur marron a tendance à déteindre sur le tissu au fil des chauffes et des lavages, altérant ainsi la qualité et l’esthétique de la bouillotte.

Avec les graines de riz, profitez d’une bouillotte durable, efficace et parfaitement adaptée au bien-être menstruel !

📱💻 Accessibles partout, sur tous vos appareils !

Les vidéos pédagogiques sont disponibles depuis n’importe quel appareil connecté à Internet :

Ordinateur 💻
Tablette 📲
Smartphone 📱

Une flexibilité totale pour apprendre où et quand vous le souhaitez !

Un accès illimité, sans restriction de temps !

L’espace éducatif en ligne est accessible à vie, sans limite de visionnage. Vous et votre enfant pouvez regarder les vidéos autant de fois que nécessaire, à tout moment.

📩 Mises à jour incluses : Chaque nouvelle vidéo ajoutée vous sera automatiquement notifiée par e-mail.

Un accompagnement durable, toujours à portée de main !

🎥 Une approche éducative positive et accessible dès 8 ans !

Nos vidéos sont conçues pour être simples, ludiques et bienveillantes, afin d'accompagner les jeunes filles dès l’âge de 8 ans dans leur découverte de la puberté. Le contenu est adapté à leur compréhension, sans tabou mais toujours avec douceur.

🔹 Pas de contenu sur la sexualité ou la contraception – l’objectif est d’informer et de rassurer en toute sérénité.

Un espace éducatif conçu pour apprendre en toute confiance et à son rythme !