Nos meilleures ventes
Votre fille mérite le meilleur pour être accompagnée dans ses grands changements intérieurs !
Découvrez notre gamme complète de produits sains, naturels, confortables et adaptés, qu'elle va adorer 💛




Let customers speak for us
Le concept à l'air de vous plaire !
Vous êtes déjà plusieurs milliers à réagir sur Tik Tok et Insta (@mesreglesetmoi).
Merci pour vos nombreux retours tous plus encourageants les uns que les autres 🫶


Changer, Grandir, Découvrir, Comprendre :
Parcourez ci-dessous notre sélection spécialement pensée et conçue avec des professionnels de santé, pour lui apporter confiance, douceur et sérénité, dans le respect de sa santé, de son confort et de son bien-être.
Le tout avec une approche positive, naturelle et bio 🌿

Plus qu'un simple livre éducatif illustré : un guide précieux !
Le Grand Guide Décomplexé Et Bienveillant Des Premières Règles
160 pages illustrées pour tout savoir et tout comprendre sur la gestion des premières règles et les principaux changements liés à la puberté.
Avec ce Grand Guide Décomplexé et Bienveillant, les (premières) règles n'auront plus aucun secret !
Pour se préparer en douceur !
Kit Premières Règles Éducatif Bio 💡
Offrez-lui l'essentiel confort et bien-être au naturel, pour être prête et confiante le jour J.


Pour vivre ses (premières) règles et la puberté avec confiance et sérénité.
Coffret Éducatif Complet : Règles et Puberté💡
Plus qu'un simple coffret, offrez-lui tout le nécessaire pour gérer en douceur la transition vers ses premières règles et la puberté, avec confiance, confort et sérénité !
Pour des règles 100% confort et 0% stress !
Culotte De Règles (pré)Ado invisible.
Smoon Lingerie 🇫🇷 c'est LA culotte de règles préférée des ados, invisible sous les vêtements !
Elle absorbe l'équivalent de 4 tampons ou serviettes, et elle garantie jusqu'à 12h de protection sans fuite, sans odeur et sans aucune sensation d'humidité, même pour les flux abondants ! De quoi vivre ses (premières) règles en mode 100% confort, 100% sereine, 0% stress ✌️


Pour une parenthèse réconfortante et bien-être au naturel.
Bouillotte Sèche 100% Coton Bio 🌿
Que ce soit pour soulager les crampes menstruelles, détendre les muscles ou tout simplement pour s'accorder un véritable moment de douceur et de réconfort après une longue journée, la bouillotte sèche est le remède le plus simple, rapide, efficace, agréable ... et surtout 100% naturel !
Découvrir, Apprendre, Comprendre : tout savoir sur la gestion des règles et bien plus encore !
Espace Éducatif En Ligne💡
Plus que de simples vidéos éducatives, offrez à votre fille un accompagnement ludique et complet dans la découverte des premières règles et la gestion naturelle des douleurs, grâce à 45+ minutes de vidéos pédagogiques, informatives et éducatives, réalisées par des professionnels de santé.


À tous les parents bienveillants ✨
Elle a besoin de vous !
Vous vous souvenez du jour où votre fille a fait ses premiers pas ?
Vous étiez là pour la soutenir, la guider et la rassurer à chaque étape de cette aventure.
Aujourd'hui, c'est une nouvelle étape importante qui se présente à elle : la puberté et ses premières règles.
Et vous pouvez l'aider à franchir ce cap en toute sérénité.
Apportez-lui le soutien nécessaire pour lui permettre de gérer ses premières règles et de s'approprier les changements liés à la puberté, avec une introduction douce, positive et bienveillante.
Dans la presse et les médias




Pourquoi un phénomène aussi naturel que les règles menstruelles, devrait-il encore être synonyme d'angoisse, de honte ou de complexe ?
Avec Mes Règles et Moi, les règles c’est simple et sans tabou !
On est convaincu qu'une approche éducative, positive et bienveillante, est essentielle pour que chaque jeune fille puisse s'approprier ses premières règles avec une bonne dose de confiance et de sérénité !
Cette approche est aussi là pour servir de soutien et permettre plus facilement l'ouverture au dialogue à de nombreux parents qui ne savent parfois ni quand, ni comment, aborder le sujet.

Un sujet encore trop souvent évité ou enveloppé dans un voile de rejet et de tabou.
Évitez le (mauvais) effet de surprise !
"Je ne me sens pas suffisamment prête et informée 😔"
C'est ce que déclarent aujourd'hui encore 47% des jeunes filles au moment de devoir gérer leurs premières règles. Pour d'autres, elles n'en n'ont même jamais entendu parler.
Un chiffre qui interroge sur le manque alarmant d'information et d'éducation autour de ce phénomène pourtant naturel.

Déjà téléchargé par + de 4350 familles 📥
NOUVEAU ! Téléchargez gratuitement le guide des premières règles édition 2023.
Pour toutes les jeunes filles ... et les parents bienveillants ✨

Après avoir échangé avec une soixantaine d'ados qui vont bientôt avoir ou qui ont déjà eu leurs premières règles, voici leurs principaux questionnements 😬
1️⃣ J'ai honte ou je n’ose pas en parler autour de moi, alors j’aimerais avoir des informations claires pour comprendre ce qu'il faut faire et être rassurée.
2️⃣ J’aimerais savoir comment choisir les protections qui me conviennent le mieux et comment les utiliser pour ne pas avoir de fuite, d’odeur ou d’infection.
3️⃣ Qu’est-ce qui est normal ou pas quand j’ai mes règles ? La couleur du sang, les douleurs, les humeurs, etc
Une rencontre, des surprises de la vie et une histoire de famille 💫
Les origines de Mes Règles Et Moi.
👋 Hello c'est Julien ! Les rencontres et les surprises de la vie m'ont conduit à concevoir une introduction douce, positive et bienveillante pour permettre à chaque jeune fille et leurs parents, de traverser cette étape importante avec confiance et sérénité !
Je n'ai pas entrepris cette belle aventure seul. Si vous êtes curieux d'en savoir plus sur les origines de Mes Règles Et Moi, vous pouvez parcourir la page "À propos" ou cliquer sur le bouton ci-dessous.


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